Il fait beau et les enfants ont quitté l’école… l’été est là ! De nombreuses familles ont enfin pu réserver leurs vacances des prochains mois. Que vous preniez l’avion ou la route, ne négligez pas votre hygiène bucco-dentaire pendant les vacances. Nos principaux conseils pour rester souriant cet été.
Votre matériel d’hygiène bucco-dentaire
Ce n’est pas parce que vous voyagez que vous pouvez vous passer d’une hygiène bucco-dentaire irréprochable. N’oubliez pas d’emporter votre brosse à dents, votre dentifrice et votre fil dentaire. Si vous voyagez avec une valise au format réduit, vous pouvez acheter des articles de format voyage. Enfin, vous pourrez toujours vous procurer ces articles dans un magasin à destination si vous vous rendez compte que vous avez oublié votre brosse à dents !
Votre routine d’hygiène bucco-dentaire
Les vacances peuvent bouleverser votre emploi du temps, mais vous devez tout de même vous brosser les dents au moins deux fois par jour. S’il n’est pas possible de vous brosser les dents, mâchez un chewing-gum sans sucre, qui stimule la salive et aide à éliminer les débris alimentaires, entre autres.
Des chewing-gums sans sucre pour l’avion
Si vous avez besoin de soulager la pression des oreilles pendant un vol, assurez-vous de ne pas endommager vos dents avec des chewing-gums sucrés. L’exposition au sucre peut entraîner des caries dentaires et nécessiter des plombages. C’est une bonne idée d’emporter un paquet de chewing-gums sans sucre dans votre sac de voyage, ce qui vous permet de soulager la pression des oreilles sans affecter votre hygiène bucco-dentaire.
Utilisez de l’eau potable pour tous vos gestes d’hygiène bucco-dentaire
Lorsque vous voyagez à l’étranger, vérifiez la qualité de votre eau potable. Il est parfois recommandé de ne boire que de l’eau en bouteille. Si c’est le cas, il est préférable de vous brosser les dents avec de l’eau en bouteille également. Et ne passez pas votre brosse à dents sous le robinet lorsque vous avez fini de vous brosser les dents!
Un protège-dents pour le sport
Quel type d’activités allez-vous pratiquer pendant votre voyage ? Il est judicieux d’utiliser un protège-dents si vous comptez pratiquer des sports de contact ou d’autres activités potentiellement dangereuses. Ce protège-dents protégera vos dents en cas de choc ou d’accident.
En cas d’urgence
Si une urgence dentaire survient alors que vous êtes loin de chez nous, n’hésitez pas à appeler nos services d’urgence. Parfois, les urgences peuvent être résolues par téléphone. Vous pouvez nous parler à tout moment. Vous pouvez obtenir ainsi des recommandations concernant un traitement immédiat, ainsi que le meilleur calendrier pour vos soins dentaires. Il se peut même que des références locales de la région où vous vous trouvez soient disponibles.
N’oubliez pas votre check up
Inutile de devoir faire face à une urgence dentaire pour quelque chose qui aurait pu être évité. Si le c’est le moment de passer votre contrôle semestriel, prévoyez une visite avant votre départ en vacances.
C’est le moment de votre check up?
Ne le remettez pas à plus tard
2 réponses sur « Pas de vacances pour l’hygiène bucco-dentaire! »
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